红枣

【现代研究】红枣具有增强肌力、增加体重、增加胃肠黏液、纠正胃肠病损、保护肝脏、抗变态反应、镇定、催眠、抑制癌细胞增殖、镇咳、祛痰等作用。

【效用特点】传流有“日吃三枣,终身不老”的说法。红枣具有补气健脾的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏、疲乏无力等有很好的治疗作用。红枣也能养血安神,治疗去血不足之心悸失眠,或悲伤欲哭、不能自主之脏躁症,还能延缓衰老。

【性味归经】味甘,性温,归脾、胃、心经。

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